Fabíola Gomes Psicóloga
Comportamento Alimentar Infantil

Orientação sobre Comportamento Alimentar Infantil

Orientação prática para pais e cuidadores sobre como criar um ambiente alimentar saudável, estabelecer rotinas e identificar sinais de alerta no comportamento alimentar das crianças.

Para quem é este serviço

Pais e cuidadores de crianças que apresentam dificuldades alimentares

Famílias que desejam estabelecer hábitos alimentares saudáveis desde cedo

Responsáveis preocupados com seletividade alimentar, recusa de alimentos ou conflitos na hora das refeições

Cuidadores que buscam orientação profissional sobre linguagem adequada e estratégias práticas

Como funciona o processo de orientação

1. Avaliação inicial

Compreensão da rotina familiar, histórico alimentar da criança e principais desafios enfrentados.

2. Orientação prática

Estratégias baseadas em evidências sobre como criar um ambiente alimentar positivo, estabelecer rotinas e usar linguagem adequada com as crianças.

3. Acompanhamento

Sessões de follow-up para ajustar estratégias, tirar dúvidas e celebrar progressos.

Benefícios esperados

Redução de conflitos

Menos estresse e brigas durante as refeições

Autonomia da criança

Desenvolvimento de autorregulação e relação saudável com a comida

Rotinas estruturadas

Estabelecimento de horários e rituais alimentares saudáveis

Confiança parental

Maior segurança nas decisões sobre alimentação infantil

O que abordamos nas orientações

  • Criação de ambiente alimentar positivo e sem pressão
  • Linguagem adequada para falar sobre comida com crianças
  • Estabelecimento de rotinas e horários de refeições
  • Identificação de sinais de alerta (seletividade extrema, recusa persistente, ansiedade alimentar)
  • Estratégias para lidar com neofobia alimentar (medo de novos alimentos)
  • Divisão de responsabilidades entre pais e crianças na alimentação

Perguntas frequentes

Família feliz comendo junta

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