Palestras e Workshops
Conteúdos especializados sobre saúde mental, comportamento alimentar e bem-estar para empresas, escolas e instituições.
Para quem são as palestras
Empresas que buscam promover saúde mental e bem-estar de colaboradores
Escolas e instituições de ensino interessadas em psicoeducação
Clínicas e hospitais que desejam capacitar equipes
Eventos corporativos focados em qualidade de vida
Grupos e associações interessados em temas de psicologia
Temas disponíveis
Saúde Mental no Trabalho
- Manejo de ansiedade e estresse no ambiente corporativo
- Prevenção de burnout e autocuidado
- Comunicação assertiva e relacionamentos saudáveis no trabalho
- Equilíbrio entre vida pessoal e profissional
Comportamento Alimentar
- Alimentação consciente e relação saudável com a comida
- Compulsão alimentar: sinais e estratégias de manejo
- Comportamento alimentar infantil para pais e educadores
- Aspectos emocionais da obesidade e emagrecimento
Psicologia Intercultural
- Adaptação cultural e choque cultural
- Comunicação intercultural em equipes diversas
- Saúde mental de imigrantes e expatriados
- Gestão de equipes multiculturais
Bem-Estar e Qualidade de Vida
- Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal
- Autoestima e imagem corporal
- Mudança de hábitos e estilo de vida saudável
- Inteligência emocional no dia a dia
Temas personalizados: Posso desenvolver conteúdos específicos conforme as necessidades da sua organização.
Formatos disponíveis
Palestras
Apresentações expositivas com conteúdo teórico e prático.
Duração: 60 a 90 minutos
Público: 20 a 200+ pessoas
Formato: Presencial ou online
Workshops
Encontros interativos com exercícios práticos e dinâmicas.
Duração: 2 a 4 horas
Público: 10 a 30 pessoas
Formato: Presencial ou online
Treinamentos
Capacitações mais aprofundadas com múltiplos encontros.
Duração: Programa personalizado
Público: Grupos específicos
Formato: Presencial ou online
Rodas de conversa
Encontros informais para discussão e troca de experiências.
Duração: 60 a 90 minutos
Público: 10 a 25 pessoas
Formato: Presencial ou online
Perguntas frequentes
Interessado em levar conteúdo de qualidade para sua organização?
Entre em contato para solicitar uma proposta personalizada de palestra ou workshop.