Psicóloga – TCC | Transtornos Alimentares | Saúde Mental
Psicoterapia acolhedora para sua saúde mental e estilo de vida
O meu objetivo é proporcionar autoconhecimento, melhorar sua saúde mental e te ajudar a alcançar um melhor estilo de vida.
Principais áreas de atuação
Atendimento especializado em saúde mental e comportamento alimentar
Saúde Mental e Emocional
Ansiedade
Manejo de sintomas e estratégias de enfrentamento
Depressão
Suporte emocional e tratamento baseado em evidências
Estresse
Técnicas para redução e gerenciamento do estresse
Autoconhecimento
Exploração de pensamentos, emoções e comportamentos
Autoestima
Fortalecimento da confiança e autoimagem
Comportamento Alimentar
Emagrecimento e Obesidade
Mudança sustentável de comportamento alimentar
Compulsão Alimentar
Tratamento especializado para episódios compulsivos
Cirurgia Bariátrica
Avaliação e acompanhamento pré e pós-operatório
Transtornos Alimentares
Anorexia, bulimia, restrição alimentar
Condições Crônicas
Suporte para diabetes, dislipidemias e outras condições
Benefícios da terapia
Como a psicoterapia pode transformar sua vida
Autoconhecimento
Espaço seguro para explorar pensamentos, emoções e comportamentos.
Habilidades de enfrentamento
Estratégias para lidar com ansiedade, estresse e desafios do dia a dia.
Melhoria da saúde mental
Suporte no manejo de depressão, ansiedade, traumas e outros transtornos.
Mudanças sustentáveis
Desenvolvimento de novos hábitos e estilo de vida mais saudável.
A terapia é uma jornada de transformação pessoal. Cada etapa constrói sobre a anterior, levando você a uma vida mais equilibrada e significativa.
Serviços
Atendimento personalizado para suas necessidades
Psicoterapia individual para adultos
Atendimento focado em ansiedade, depressão, estresse, autoestima e autoconhecimento.
Orientação sobre comportamento alimentar infantil
Suporte para pais e cuidadores na construção de hábitos alimentares saudáveis.
Psicologia Intercultural
Apoio na adaptação cultural, comunicação e identidade em contextos multiculturais.
Psicoterapia para Imigrantes e Expatriados
Acompanhamento especializado para desafios do luto migratório e choque cultural.
Avaliação e acompanhamento bariátrica
Avaliação pré-operatória e acompanhamento contínuo pós-cirurgia bariátrica.
Psicoterapia em grupo com foco em emagrecimento
Grupo terapêutico para mudança de comportamento alimentar e emagrecimento sustentável.
Palestras
Palestras sobre saúde mental, comportamento alimentar e bem-estar para empresas e instituições.
Sobre mim
Sou Fabíola Gomes, psicóloga formada desde 2006. Especialista em terapia cognitivo-comportamental e em transtornos alimentares e obesidade.
Mestre em Ciências da Saúde pela UNIFESP, com foco no tratamento multidisciplinar da obesidade. Há 18 anos atuo na clínica, ajudando pessoas com ansiedade, estresse, depressão e questões de comportamento alimentar, promovendo mudanças sustentáveis de estilo de vida.
Também realizo avaliações e acompanhamento pré e pós-bariátrica, além de oferecer suporte especializado para imigrantes e expatriados em processos de adaptação cultural.
Acredito ser fundamental para o desenvolvimento de um bom trabalho terapêutico a relação de confiança e seriedade estabelecida entre o paciente e o terapeuta.
Blog em destaque
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Ler maisVamos começar sua jornada de autoconhecimento?
Acredito ser fundamental para o desenvolvimento de um bom trabalho terapêutico a relação de confiança e seriedade entre paciente e terapeuta. Caso você busque um tratamento assim, aguardo seu contato, para que juntos possamos encontrar o caminho para suas metas e objetivos.
Até breve,
Fabíola Gomes